HPも見てみよう!

ちーさんってどんなことをしているの?そう思われた方はこちらをクリック!

HPへ

勉強

足のこと

カカトの角質ガサガサ・ピキッを予防!てっぱんの3選

この記事では、簡単に誰にでもすぐできる踵ひび割れ対策を具体的に紹介しています。皮膚の状態、踵の状態ばかりに目が向きがちですが実は血液の循環も重要です。踵をケアして柔らかでストレスフリーな足ライフにいにはしていただけたら嬉しいです。
足のこと

していいマッサージとダメなマッサージ!足のむくみと命

この記事では、むくんでいる足のマッサージによって起こり得るリスクについてまとめています。辛そうな表情やむくんで冷たく冷えた足に触れると少しでも苦痛を和らげて差し上げたい気持ちになると思います。ただ、本当にマッサージをして良い方なのでしょうか?しっかりとアセスメントして良い看護を届けていきましょう!
足のこと

潰瘍が治らない・・・⁉︎アセスメントとケアのポイント

この記事では、足潰瘍についてまとめています。つい、傷ばかりに目が行きがちですが、傷を治すには全身管理が不可欠。栄養・運動・ケアの方法。そして、精神面へのダメージを最小限にして継続治療が行えるようサポートすることが必要になります。
足のこと

足の爪の切り方と大切なPoint

この記事では、足爪の切り方をご紹介しています。爪の構造や切り方のポイントを知ることで、患者さんや利用者さんからの評判がグッと高まります。安全に痛みを与えない切り方、ぜひ手に入れてご活用ください。
Abeby(アベビー)

『やってみよう』が高まったらみんなハッピー♡関わり一つでセルフケア成功率向上!

この記事では、療養支援で成功体験につなげる具体的支援のポイントをまとめ、紹介しています。支援のコツをつかむと、表面的の薄っぺらい支援から生活に根ざした支援にググッと入り込むことも可能です。
足のこと

ひび割れた餅⁉︎踵の角質&タコ 放っておいたら超キケン

この記事ではなぜ踵がガサガサになりやすいのか、どう対策したら良いのかを根拠に基づいて紹介しています。実は入浴後10分以内に保湿が効果が高い塗布剤もあるんです。塗り方は・・・。ぜひ、最後までお読みいただきツルツル踵を見せたくなる感覚を味わってみませんか?
足のこと

その爪深爪かも?だいたい無自覚!白い部分を残してなかったら危ない!

この記事では、爪の適度な長さの大切さをまとめています。長すぎると?短すぎて深爪だと?それぞれどんなことが起こり得るのか、適度な長さが必要な理由までを解説。ぜひ最後までお読みいただき、ご自分や大切なかたのケアに活かしていただけたら嬉しいです。
靴のこと

みんな知らない介護シューズ確認ポイント3選

介護シューズって意外にも種類が豊富。実はどんな方が履くかによって選べるようになっています。この記事では、選ぶ際のポイントを3つご紹介していますので、すぐにでも役立てられる内容です。たくさんある介護シューズから、その人にあった靴選びの参考になれば幸いです。転倒予防対策にも!
未分類

〇〇にまで影響する足の痛み&違和感&足トラブル!

この記事では、運動連鎖をもとに全身への健康についてまとめています。じつは、身体の一部にわずがな変化が起きるだけで全身のバランスが変わり健康状態にも影響をもたらすことがあります。慢性疾患看護専門看護師のちーさんと一緒に身体を大切にすることについて考えませんか?
足のこと

100円〜10万円⁈インソールのぶっちゃけ話

インソールが沢山あって悩みませんか?どれも同じ様だし何でもいいと思ってる方、必読。この記事では、インソールと靴の関係、効果を最大限引き出すポイントをご紹介しています。専門看護師ちーさんといっしょに明日の足に繋げましょう。ぜひ、最後までお読みいただき日常生活で活かしてもらえたら幸いです。
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました