足のこと 爪白癬は元気なうちに治療すべき！最期まで歩ける自分でいたい人必見
爪白癬と言われたけど「ただ爪が白濁しているだけ」そう思っていませんか？
実は、爪白癬は爪が厚くなったり、脆くボロボロになったりと様々な変化、悪化します。この記事では、爪白癬によって身体的精神的にどんな影響を及ぼすのか研究データをもとに爪白癬...
2022-03
足のこと 
靴のこと 冠婚葬祭・職場、靴のTPO！「仕方ない」と諦める？うまく対応してしのぐ？足の健康
こんにちは！
フットケアコンサルタントナースのちーさんです。卒業卒園＆入学入園の季節ですね。好みに関わらず、TPOに合わせて革靴やパンプスを身につけなくてはいけない時があります。
しかし、足トラブルはその「ちょとしたとき」に起きて困ってる方...
子どもの足育 色・デザイン・キャラクター⁈NO！！！子どもの靴選びは〇〇で決まり！
こんにちは😃
子どもの靴って迷うことありませんか？最終的に「靴はサイズがあってて子供が気に入れば・・・。」と決めることが多いようです。
しかし、お子様は正解を知りませんから、色やキャラクター、メーカーで決めるしかないのです。...
足のこと 第2の心臓『足』！歩ける足を維持するためには、筋力だけでなく〇〇を見落としてはいけない
こんにちは！フットケアコンサルタントナースのちーさんです。
第2の心臓といえば足。日本では昔から足を「第２の心臓」と表現して大切に捉えてきました。
最近でもロコモティブシンドローム予防やサルコペニア予防として下肢の運動に取り組まれています。...
Abeby（アベビー） 傷で使うドレッシング材ってこんなに沢山⁉︎何が違うか迷ってしまう・・・
足に傷ができてしまった💦
「ただの引っ掻き傷」も糖尿病があったり、むくんでいたり、血行が悪かったりすると関連する詳しい医師に指示をもらいたいのが本音ではないでしょうか。
でも、現実的に難しい・・・そんな時も少なくありません。...
足のこと 痛い巻き爪！巻き爪になる原因と悪化させない対策ー生活習慣を見直そう
「年をとるとどうして巻き爪になるの？どうしてなるの？」
ご高齢男性患者さんから頂いたご質問です。巻き爪でご自身がリアルタイムに痛くて辛い思いをしているんです。この方と同じような疑問をお持ちも方も多いのではないでしょうか。
実は、お年を重ねる...
靴のこと 楽に脱ぎ履きできる草履・下駄・足半（あしなか）！日本の文化をどこまで引きずる⁈
日本人は長きにわたって草履や下駄を履いてきました。日本人が靴を履くようになって100年ほど経ちますよね。しかし実は、歩き方や靴の履き方など、まだまだ「草履や下駄」時代のままなんです。びっくりしませんか？簡単に脱ぎ履きしやすいってことは、脱げ...
Abeby（アベビー） 糖尿病食事療法は食品交換表をなんで使うの？？？
この記事では、プチナース（照林社）で特集予定の「退院支援」を担当するちーさんの記事です。糖尿病患者さんの退院支援、食事療法のポイントを先取り第２段として書ききらなかった内容の一部をまとめています。ぜひ最後までお読みいただき、皆さんの生活や支援に活かしていただけたら嬉しいです。
Abeby（アベビー） 目標に向けてstep-by-step！小さく刻んで成功体験を積む療養支援
この記事では自信を持って目標に向かい達成するための目標管理方法のポイントをご紹介しています。実は、小さく刻んでstep-by-stepで達成の実感を得ることはとても重要なんですが、見落としがちでもあります。
足のこと ズバリ！ここでしか読めない巻き爪と靴の関係
巻き爪と靴って一見無関係っぽく感じませんか？
「たしかに〜」
もし、共感してくれた方はこの記事オススメしちゃいます😆！実は、靴は足にとても影響していて、外反母趾や足の指変形、爪の生え方まで変わってしまうことが少ないんです！
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