足のこと 靴下やストッキングによって爪先が窮屈に感じたらコレしかない！〇〇するだけで楽になる秘策公開
この記事では、若々しく歩くために重要な趾（あしのゆび）を使った歩き方をするために、靴下やストッキングの履き方ポイントを紹介しています。ちょこちょこ歩く、ストッキングを履くと爪先が痛いなどと悩んでませんか？実は靴下やストッキングの履き方が重要なのです。自身の体験と多く患者さんを通じた経験や知識をもった専門看護師ちーさんが伝授します。
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足のこと タコや魚の目なんか自分で切ったら危険！知らないだけの大きな落とし穴
タコや魚の目に悩まされている人必見。この記事では、タコや魚の目ができる理由やその解決方法をわかりやすく専門看護師が解説しています。実は、ハイヒールやパンプスが原因なのではないんです、この記事を読めば、どうしたら繰り返さずに済むかがわかります。ちーさんブログで活かせる情報をゲットして、足の悩みを手放してくださいね。
靴のこと スニーカーなのに爪先があたって痛い！靴の履き方で苦痛緩和！簡単ワンポイント
足の爪先があたっていたい。そんな時どうしてますか？実は、靴の履き方を変えるだけで解決⁉︎靴の履き方は、巻き爪や足趾・骨の変形、歩き方にも関連しています。この記事を読むことで、爪先の痛みが人ごとに。現役ナースのちーさんと一緒に、靴の履き方を見直してみましょう。
足のこと 巻き爪が食い込んで痛い！最近爪の端が巻いてきた⁉︎という方必見ー原因と対策を解説
巻き爪痛いですね？実は、矯正しても巻く原因がそのままならばまた巻き爪になります。そこで、巻き爪の原因とその対策をご紹介。日常生活のちょっとした意識で取り除かれるものばかりです。これを読むことでそのポイントを手に入れて巻き爪とサヨナラ！専門看護師ちーさんと一緒にいかがですか？