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足のこと

どうしてカカトは硬くなる?角質

この記事では、足の踵がガサガサしたり硬くなったり、割れる理由についてまとめています。理由は肌が乾燥するためだけではないのです。理由がわかれば適切な対策を講じられます。ぜひ、参考にしていただきプルプルかかとを手に入れていただけたら嬉しいです。
足のこと

カカトの角質ガサガサ・ピキッを予防!てっぱんの3選

この記事では、簡単に誰にでもすぐできる踵ひび割れ対策を具体的に紹介しています。皮膚の状態、踵の状態ばかりに目が向きがちですが実は血液の循環も重要です。踵をケアして柔らかでストレスフリーな足ライフにいにはしていただけたら嬉しいです。
足のこと

していいマッサージとダメなマッサージ!足のむくみと命

この記事では、むくんでいる足のマッサージによって起こり得るリスクについてまとめています。辛そうな表情やむくんで冷たく冷えた足に触れると少しでも苦痛を和らげて差し上げたい気持ちになると思います。ただ、本当にマッサージをして良い方なのでしょうか?しっかりとアセスメントして良い看護を届けていきましょう!
足のこと

潰瘍が治らない・・・⁉︎アセスメントとケアのポイント

この記事では、足潰瘍についてまとめています。つい、傷ばかりに目が行きがちですが、傷を治すには全身管理が不可欠。栄養・運動・ケアの方法。そして、精神面へのダメージを最小限にして継続治療が行えるようサポートすることが必要になります。
足のこと

その爪深爪かも?だいたい無自覚!白い部分を残してなかったら危ない!

この記事では、爪の適度な長さの大切さをまとめています。長すぎると?短すぎて深爪だと?それぞれどんなことが起こり得るのか、適度な長さが必要な理由までを解説。ぜひ最後までお読みいただき、ご自分や大切なかたのケアに活かしていただけたら嬉しいです。
靴のこと

みんな知らない介護シューズ確認ポイント3選

介護シューズって意外にも種類が豊富。実はどんな方が履くかによって選べるようになっています。この記事では、選ぶ際のポイントを3つご紹介していますので、すぐにでも役立てられる内容です。たくさんある介護シューズから、その人にあった靴選びの参考になれば幸いです。転倒予防対策にも!
Abeby(アベビー)

子育て支援センターで子供の靴選びについてお話ししてきました!

この記事ではリアル講座にご参加いただいた母子から改めて感じた大切なことをまとめました。実は、靴選びの大切さやどう選んらだいいかという情報は限られた方にしか届いていないんです。お子さんが歩き始めてから悩むことがないように、必要とする方に大切な情報を届けていきたいものです。
子どもの足育

子どもの習慣ー靴下は履かない!?今だから身につけさせたい習慣

この記事では、裸足教育・裸足保育の実情をやちーさんが感じる課題をまとめました。大人になると一概に裸足が良いとは言えないんです。糖尿病などの病気を抱えていると靴下を装着するのは必須です。子供の頃からの習慣で大人になっても困らないために大人がしっかりと役割を果たさなくてはなりません。
未分類

〇〇にまで影響する足の痛み&違和感&足トラブル!

この記事では、運動連鎖をもとに全身への健康についてまとめています。じつは、身体の一部にわずがな変化が起きるだけで全身のバランスが変わり健康状態にも影響をもたらすことがあります。慢性疾患看護専門看護師のちーさんと一緒に身体を大切にすることについて考えませんか?
足のこと

100円〜10万円⁈インソールのぶっちゃけ話

インソールが沢山あって悩みませんか?どれも同じ様だし何でもいいと思ってる方、必読。この記事では、インソールと靴の関係、効果を最大限引き出すポイントをご紹介しています。専門看護師ちーさんといっしょに明日の足に繋げましょう。ぜひ、最後までお読みいただき日常生活で活かしてもらえたら幸いです。
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