HPも見てみよう!

ちーさんってどんなことをしているの?そう思われた方はこちらをクリック!

HPへ

Abeby(アベビー)

【ご報告】大阪で口演発表してきました

人の動きの制限がない秋の連休♡皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 私はとあるミッションを抱え、(群馬県から)大阪まで行ってまいりました!そして、「こんなことしていいのか⁉︎」をやってきました😆✨ ...
Abeby(アベビー)

マジで⁈サロンのお客様から見えた子どもの今

サロンがやっとプレオープンが馴染んできました。 嬉しいことに大人だけでなく子どもたちもたくさん来てくれます。その中で、重大なことに気付きました。まだ、研究データにはなっていないものです。 この記事の内容はコロナ禍に育児をしているパパ&ママ、...
子どもの足育

夏だ!かわいいだけじゃダメ!子ども用サンダル『オススメの選び方』ポイント3選

強い日差し! 素足が気持ちよく感じサンダルの季節です。 サンダルもたくさんの種類がメーカーごとにあって選ぶのに迷うママもいるのではないでしょうか。 実は・・・靴が用途によって異なるようにサンダルもどんな時に履くのかによっても選び方が異なりま...
靴のこと

靴選びでこれだけはおさえたい『足長・ワイズ・足囲』!それぞれ解説

足のサイズ測定してもらったり、フットプリント(足形)を採ってもらったことありますか? 実は2020年に株式会社ZOZOが公表したデータによると84%の方が自分の足のサイズを知らないことがわかりました! 実はこの事実、わたしたちが足を測定する...
足のこと

「足が疲れた」「痛い」放置はヤバイよ!ヤバイよ!!絶対忘れちゃいけない 足の●●●

長靴やパンプスを履くと足がとても疲れる、でも仕事で履かなくてはいけない・・・😓辛いところです。 実は、無理な体勢は肩と同じように足も筋肉が硬くなって凝るのです。放っておくと関節が硬く感じたり、血流にも関係してきて冷えやすかっ...
足のこと

タコ(胼胝)は削って終了?足のSOSを察知して対策をせよ!

足にタコがあるって珍しくないかなと思います。みなさんの身近な方はいかがですか?痛くないからとそのままだったりしないでしょうか? 実はタコは体の防御反応としてできているのも。 ですから、ある意味身体からのSOSといえます。 この記事では、タコ...
子どもの足育

上履きってこんなものでしょう!それは日本人の独自な感覚

上履きっていうと、甲の部分がゴムで軽くてぐにゃぐにゃしてる「バレエシューズ」と言われるものが一般的。いま、この記事を読んでいる方の多くは「上履きってこんなものでしょう!学校指定だから仕方ない」そんなふうに思っているのではないでしょうか。 上...
足のこと

爪のこと、足のこと「どこに相談したらいいのかわからない?!」足や爪のお困りごとを解消

「手が届きにくくなってきた。爪切り大丈夫かな。」 そう思った時、相談先って決まっていますか?迷う方も少なく無いのでは無いでしょうか。 実は、足や爪のお困りことは 「何科を受診したらいいかわからない」と相談を受けることがあります。海外のよう...
靴のこと

冠婚葬祭・職場でのパンプス指定!がまんして履かなくてはいけない靴とその後のメンテナンスで差がつく

こんにちは! フットケアコンサルタントナースのちーさんです。卒業卒園&入学入園の季節ですね。好みに関わらず、TPOに合わせて革靴やパンプスを身につけなくてはいけない時があります。 しかし、足トラブルはその「ちょとしたとき」に起きて困ってる方...
足のこと

足は第2の心臓!筋力だけでなく〇〇がキーだった

こんにちは!フットケアコンサルタントナースのちーさんです。 第2の心臓といえば足。日本では昔から足を「第2の心臓」と表現して大切に捉えてきました。 最近でもロコモティブシンドローム予防やサルコペニア予防として下肢の運動に取り組まれています。...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました