靴を履くと骨が当たって痛い！だんだん足の形が変わってしまった⁉︎
周りの方やご自分に思い当たったりする方必見！今は柔らかい幅が広い靴を選んでも痛みや擦れは解決していないのではないでしょうか。
実は、痛みとさよならできる方法があります。それは、オトーゼ。
この記事では、オトーゼってどんなものなのかをご紹介しています。ぜひ最後までお読みいただき、Happy 足生活につなげていただけたら嬉しいです。
外反母趾や指の変形で痛い方！◯◯◯が救世主になる
外反母趾（内反小趾）で靴を脱ぐと骨のところが赤くなって、ジンジンと痛いのよ〜
靴を履きたくなくなりそうです💧
そうなの！
お友達なんか、指と指がなぜか重なってて恥ずかしいし靴選びも大変て言ってたわ
履ける靴がなさそうです💧💧
そうみたい・・・。大変よね。好きな靴なんて履けないって言ってたわ。
介護をしてる友人は
指と指がピッタリくっついてる人が多いから、指の関節同士があたって傷ができる人もいるって言ってました
なるほど。高齢者が増えているので身近な問題かもしれません💧💧💧
先生、まだあるわよ！！！
お姑さんの足の爪が伸びてくると隣の指に当たってたのを思い出したわ〜
爪の生え方が変だったのよ。今思えば指もくっついていたし。
痛そうだったわ💦
外反母趾や足部変形の大変さ、よくわかりました〜💧💧💧💧
オトーゼって何？
外反母趾用
ドイツ整形靴マイスターが80年代に開発した足趾保護装具。
🦶本国ドイツでは、整形靴技術者とフットケア従事者が足部解剖学から足部変形理論を理解した上で身に付ける必須の技術です。
🦶2種類の特殊なシリコンを用いて保護パットを作成します。お一人お一人の足部変形や足趾変形に合わせたオーダーメイドです！
🦶外反母趾、内反小趾、ハンマートウ、といった変形に伴う摩擦の保護や、足趾がくっついてできる傷の保護、胼胝や鶏眼の予防や症状の軽減ができます。
🦶洗えるので清潔が保たれます。
外反母趾や指の変形で痛い方、困ってる方にはオトーゼがお勧め！
足部変形によるタコや魚の目、靴や指同士の摩擦や圧迫で生じる痛みや傷の軽減と保護を目的としたオトーゼをうまく活用しましょう。
指同士が押し合って巻き爪がひどくなるケースもオトーゼによって悪化予防できます。
シリコンパットで完全オーダーメイドのため負担なく足を保護し、保護してくれるパットです。うまく活用していただけたらと思います。
すでにあるタコや魚の目も正しくケアすることが重要です。
まとめ
オトーゼの認知はまだこれからかもしれません。
外反母趾というと女性のイメージが強いかもしれませんが、高齢者の足を拝見していると実は男性にも多いのです。
ちーさんデータでは、革靴を長く履いていた方に多い印象があります。
外反母趾などの足部変形による痛みをただただ諦める時代はそろそろ終わりにしましょう。
まず、予防！（靴・インソール ・履き方・エクササイズ・ストレッチ）
なってしまったら
痛みや傷予防(オトーゼ)➕悪化対策（靴・インソール ・履き方・エクササイズ・ストレッチ）。
＊オトーゼは治すためのものではありません。先にもお伝えしたように痛みの緩和、傷や胼胝・魚の目の予防を目的としています。勘違いのないようよろしくお願いいたします。
今日という日がいい1日でありますように！
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