足のこと 外反母趾や指の変形で痛い方！◯◯◯が救世主になる
この記事では、外反母趾、足趾の変形などで困ってる方へのメッセージです。痛みや擦れの緩和やタコや魚の目の予防に役立つオトーゼをご紹介しています。ぜひ最後までお読みいただき、辛さを我慢する生活から卒業していただきたいと願いています。
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Abeby（アベビー） コンビニ利用は想定内！食事療法は3つのポイントで平均70点を目指す
この記事では、プチナース（照林社）で特集予定の「退院支援」を担当するちーさんの記事です。糖尿病患者さんの退院支援、食事療法のポイントを先取りして少しだけ紹介します。ぜひ最後までお読みいただき、皆さんの生活や支援に活かしていただけたら嬉しいです。
子どもの足育 子供が歩きやすい靴って・・・どんな靴？
この記事では子供の靴の選び方として踵に着目してまとめています。実は靴の要は踵です。この記事の内容は子供だけでなく大人にとっての靴選びにおいても重要な内容です。ぜひ最後までお読み頂き足元からの健康に活かしていただけたら嬉しいです！
子どもの足育 O脚・X脚・・・美脚を目指してできることと健康のためにやるべきこと
この記事では、子供のX脚やO脚についてまとめています。成長発達の自然な変化もありますので、目安となる一般的な変化を知って心配や不安が少なくなったら嬉しいなと思いまとめています。ぜひ、最後までお読みいただき育児を楽しんでいただけたら嬉しいです。
子どもの足育 『子どもの靴はすぐサイズアウトするから・・・⁉︎』それは大人の言い訳！
この記事では、成長の早い子供の足の靴選びで悩むご両親、保育・教育に携わる方に向けて書いています。すぐにサイズアウトしてしまう時だからこそ、子供の足を支える機能性を備えて役割を果たせる靴を選んであげることが必要です。決して無駄ではなく、前投資なのです。
足のこと 靴下＆パンスト履き方一つで巻き爪にも⁉︎
「巻き爪が痛い！昨日は痛くなかったのに、今日は痛くて・・・」辛いですよね。昨日までは痛くないかったのに、何で？
実は靴下やパンストで足趾が圧迫されていることや靴が原因だったりします。この記事では、巻き爪の足趾の痛みが発症している方は症状が落...
足のこと 履いていた靴がキツくなった！は危険サイン
この記事では、靴がキツくなった理由やその意味について紹介しています。靴がキツくなったら、配慮すべき身体からのサインです。足のバランスが崩れています。そのまま放置するとさらに低下したり、タコや鶏眼ができ、歩行バランスが崩れ・・・と悪循環へ。最後まで記事をお読みいただくことで、ケアやトレーニングの方法も手に入れられます。ぜひ最後までお読みください。
靴のこと 足指の腹が三角に尖ってる⁉︎これ絶対見逃しちゃダメなやつ
この記事では、足の指先にできたタコにフォーカスして原因をまとめています。原因を知らなければ、お手入れをし続けなくてはなりません。原因を知って対策がわかれば、お手入れが不要になるかも⁉︎ぜひ、お読みいただきご自分の足先にできたタコの原因を探して対策につなげてください。
靴のこと スニーカー選びはここをチェック！失敗しないための３つの注意点
この記事ではスニーカーを選ぶ時、失敗しないための注意点をまとめました。靴選びの基本だけでは見逃してしまいやすいポイント3点、①インソールが取り出せること、②インソール を使って足幅も確かめること、③踵後方部分のクッション材や形状を確認する。フットケア コンサルタントナースのちーさんがわかりやすく解説しています。
子どもの足育 これがこども靴の役割だ！保護・補助・〇〇
靴の役割と聞いてどんなことを思い浮かべますか？石や危険物から守ること！その通りです、が、他にはいかがですか？もし、浮かばないとしたら、この記事はお勧めです。実は、こども靴の役割には、「保護・補助・支持」が求められます。この記事では、消費者...