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子どもの足育

子供の爪が割れてしまう⁈気づいたら大人が取るべき行動

この記事では子供の爪トラブルで治療の必要はないとか、心配ないと言われたけれど、気になる場合の解決案を提示しています。これが全てではありませんが、考え方のヒントになれば嬉しいです。大切なお子さんの育児のヒントになったら幸いです。
足のこと

外反母趾っぽいけどワタシは?専門的な情報をわかりやすく解説

この記事では、ガイドラインにそって改めて外反母趾を紹介しています。外反母趾になる原因は一つではなく複合的なので、予防や悪化対策も身近なことからしやすいはず。子供の頃からの習慣を見直して悪化しないように一緒に対策しましょう!
Abeby(アベビー)

セルフケア行動が改善しないのは説明が悪いから?いーえ、援助者の覚悟と支援の目的共有が重要!

この記事ではオンラインサロンの話題を通して、セルフケアをどう支援したら良いかのポイントを一つご紹介しています。フットケア以外の療養支援全般に汎用できる内容です。ぜひ、最後までお読みいただき試してもらえたら嬉しいです。
靴のこと

もしかして、靴サイズまだ靴の上から爪先の位置確認してない?サイズ選びアップデート

この記事では、靴を選ぶ時にぜひやって欲しい行動を紹介しています。足のサイズを測定してもらわなくても比較的足にあったサイズを選びやすくなります。とても簡単なたった一つのこと。明日の自分につながる「足」。「足を労る」具体策の一つとして、靴選びをぜひ実践しましょう。
足のこと

爪が食い込んで痛い!巻き爪だからと諦めていると今より悪化も⁉︎

巻き爪だから痛くなる!そう思っている方必見。もしかしたら、他に原因があるかも。本当の原因に対して正しい対策を行うことで痛みから解放されることも夢ではありません。靴選びの習慣を一気に変えることは難しいですが、少しずつ一緒に意識して行動しませんか?
足のこと

ー5歳若見えにも効果絶大⁉️足裏トレーニング

この記事では、足裏をなぜ鍛えた方がいいのか、鍛える方法などをまとめています。実は地味だけど辛いトレーニング。でも、読んでくれてるみんなが中間。一緒に頑張って続けていきましょう。専門看護師ちーさんも一緒に行いますので、ぜひ試していただきたいです。
子どもの足育

子供の靴選びー足の成長や発達を阻害する靴なんて選びたくない‼︎子供にとってオススメ靴選びのポイント7選

医療で足や靴の観察はまだまだハイリスクな方への指導というイメージが根強いのではないでしょうか。実は、対象者は違います。靴を身につけるすべての方々が対象です。なぜ、足や靴が大切なのか、なぜ自分も対象なのかを専門看護師ちーさんが解説しています。
足のこと

外反母趾が痛い!今より悪化するキケンあるんです、正しい対策方法ー靴Ver.

骨が当たって痛い。身近でこう言ってる方はどんな履物をどう履いていますか?実は足よりも幅が広すぎる靴は外反母趾を悪化させてしまいます。この記事では外反母趾の悪化を防ぐための靴に着目して整理しました。誤解している方が多い内容です。専門看護師ちーさんが根拠に基づいてお伝えします。
足のこと

フットケアって美容だけじゃない!医療や福祉は足を通して人をみる!足を看ることの意味

フットケアに携わる方は必見!この記事では、足を見ることでたくさんの情報が収集するこことをまとめました。実は、自己概念や習慣、クセなどまでわかってしまいます。この記事を読めば、フットケアをしていなくても足を見たくなります。ぜひ、看護の一旦として情報を活かしていただきたいと思います。
靴のこと

足先があたる、足が痛い、タコや魚の目がある方必見!!!悩みを解決する靴の選び方7選

この記事では、正しい靴の選び方を7つにまとめて紹介しています。実は、靴の選び方で歩き方も健康にも影響しています。健康的に自分らしく年を重ねるためにも専門看護師ちーさんの記事は実践的で役に立ちます。ぜひお読みいただき、日常生活で活かしていただきたい内容です。
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